皆様こんにちは!
あたたかく過ごしやすい季節になってきましたね〜♪
5月もRipplesでヘルシーな毎日を過ごしましょう!!
【要予約】ケイコの寺子屋ヨガは5/12(土)9:00-12:00
5月のテーマは"スタンディング(立位)のアーサナ"前半
視点を定めることの意味、グラウンディングとは...などなど
それぞれのレベルでの練習に効くヒントが見つかるクラスです。
オールレベルのご参加可能です。
Asako先生の月1陰ヨガは5/19(土)11:00-12:15
Aya先生の月1週末リセットヨガは5/6(日)16:00-17:15
【時間変更のお知らせ】
5月より木曜日のアシュタンガヨガ入門・ビギナークラスは
13:00スタートになります。
5/18(水)のみ時間変更あります。
アシュタンガヨガ ハーフプライマリー クラスは10:30スタート(通常は11:00〜)
【要予約】マタニティヨガは12:00スタート(通常は13:00〜)
【スタジオ休業日のお知らせ】
定休日は毎週月曜日
それ以外は5/4(祝・金)、5/26(土)、5/31(木)となります。
【クラス予約方法】
クラスへの参加は要予約クラス以外は不要です。
要予約クラスは開催日の前日20:00までにメールでご予約ください。
info@studioripples.jpまでもしくはFacebookのメッセージでも可能です。
皆様のお越しをお待ちしております!!
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