【入門講座】アーユルヴェーダの本質〜アーユルヴェーダ基礎入門講座〜

皆様こんにちは!!
気温差はあるものの確実に春へと季節は移り変わってきていますね〜
いかがおすごしでしょうか？

さて、もうすぐ４周年を迎えるRipplesでは、
この春から、もっともっと皆様にアーユルヴェーダを身近に
感じていただきたく、日常生活に取り入れるべくアーユルヴェーダの智慧を
学んでいくための講座をたくさん予定しています。

まずは...
TAJ (Traditional Ayurveda Japan 
(トラディショナル アーユルヴェーダ ジャパン)主催の
アーユルヴェーダの本質〜アーユルヴェーダ基礎入門講座〜(全４時間)
でしっかりと本質を学びましょう!!


【講座内容】
アーユルヴェーダってヴェーダ？
アーユルヴェーダとヨガってどういう関係?
アーユルヴェーダはインドの医学？健康法？食事法？？
体質に合わせた食事や生活をしていなかれば健康になれないの？
アビヤンガでDetoxできるの?


『アーユルヴェーダ』とは一体なんなのか。
その本質に触れていくための最初の一歩のための新しい講座です。 
まず、アーユルヴェーダは世界を、生命を、どこからみているのか、
何のためにそこをみるのか、俯瞰図で位置関係を明らかにしてみましょう。
実際にキーワードを繋げて、永久保存のアーユルヴェーダ地図を作成するので、
この地図を手元においておけば、アーユルヴェーダ学習時に自分が何を学んでいるのか、また別のキーワードとどう繋がっているのかが明確になります。
アーユルヴェーダが何なのか全くわからない、という方でも、すでに学習しているけれど、どうもハッキリしない場所がある、という方も、この講座で一度整理をしてみると、理解ができきらなかった理由とともに、明確な理解へつながるはずです。


＜学べること＞
-アーユルヴェーダの歴史
-アーユルヴェーダの生命観
-アーユルヴェーダの健康観
-アーユルヴェーダの倫理観
-アーユルヴェーダの解剖生理学概論
-アーユルヴェーダの精神学概論
-アーユルヴェーダの食事学概論
-アーユルヴェーダのトリートメント概論

基本的な理論がどのように構造されているのか知り、アーユルヴェーダの全体像をつかむことができます。

多くの方が、カタカナ（サンスクリット）の用語やインターネットなどの情報に翻弄され、またアーユルヴェーダ以外の物差しで語られる情報に混乱し、アーユルヴェーダが本来示している世界を明確にできずに、キーワードだけを頼りに「知ろう」としているようです。

【開催日】2018年5月20日(日)、27日(日)
【時間】13:00-17:00 (全４時間)
【開催場所】Studio Ripples (東京・町田)
【受講料】¥10,800 (税込)      ＊事前振込をお願いしています。
【お申し込み＆お問い合わせ】
　こちらからお申し込みください→Click
【講師】芦沢さゆり *Traditional Ayurveda Japan認定指導者*

【講師プロフィール】
芦沢さゆり(Sayuri Ashizawa)

 2005年アシュタンガヨガとの衝撃的な出会いにより、その哲学とシンプルなメソ  ッドに魅了され現在まで日々練習を続けている。 ’06年にケンハラクマ氏によるIYC短期集中アシュタンガヨガTTを修了、その後もケンハラクマ氏に師事。 ’14年リザ・ロヴィッツ氏によるリストラティブヨガTT修了。 ヨガを続けていく中でライフスタイルそのものへの興味からAyurvedaと出会い、2013年よりTraditional Ayurveda Japan 代表　田島恭子氏に師事。2014年Traditional Ayurveda Japanインテンシブファンダメンタルコース修了。 インド・ケララ州にあるVaidyaratnamにて研修修了。 また、アーユルヴェーダ＆サットヴィック食事学指導者養成、セルフマルマアビヤンガ指導者養成などの各種講座における講師およびセラピストとして活動範囲を広げている。 約20年続けてきた会社員経験と、並行して活動してきたヨガ講師の経験から現代人に必要な癒しのエッセンスを伝え、深い疲れをほどくヒーリーグや安堵感のあるセッションをライフワークとしている。
【活動拠点】TraditionalAyurveda Japan（藤沢）、コンセプトスタジオveda（表参道）、サーフショップCalifornia(藤沢）、udaya yoga　studio(辻堂)、Ripples（町田)、 pal-ballclassic(鵠沼海岸) 、他一般企業への出張やプライベートセッションでのヨガクラスやアーユルヴェーダ講座等を担当。
Traditional Ayurveda Japan 担当講座
基礎入門講座、初級講座、セルフマルマアビヤンガ指導者養成講座、A&S食事学基礎講座