2016年5月26日木曜日

6月のスケジュール

おはようございます!!
6月のスケジュールです。
6月の第1週目の土曜日はケイコ先生による月1スペシャルです!!
今回はマイソールスタイルスタートになります。それぞれのペースで行なうアシュタンガヨガの伝統的な練習スタイルです。マイソール初めての方も安心してご参加いただけます。
火曜日の夜のクラスはご要望によりアシュタンガヨガベーシックに戻ります。
火曜日のマタニティ、ママ&ベビークラスはasako先生がティーチャー トレーニングで渡米されるため、3週間休講になります。帰国後の6/25(土)の陰ヨガ、6/28(火)ママ&ベビーはあります。帰国後のエネルギーいっぱいのasako先生に会いに来て下さいね!!
土曜日のクラスは時間に変更あります。ご確認下さい。
皆様のご参加お待ちしております!

2016年5月24日火曜日

【月1スペシャルクラス】木下景子先生によるマイソールクラス&プラナヤーマ

皆様こんにちわ!!
お待たせいたしました!月1スペシャル景子先生のクラスのお知らせです。
今回はマイソールクラスとプラナヤーマ&瞑想そして、そしてショートレクチャーも予定しています。


日時:6/4(sat)  9:00-12:00
講師:木下景子先生
アシュタンガ ヴィンヤサ ヨガの伝統的な練習方法のマイソールクラスから始まり、
心身の浄化を行ないます。
マイソールクラスはそれぞれのペースで無理なく行っていくので、初めての方も安心してご参加できます。
その後は呼吸法、簡単な瞑想でより深く調えていきます。

〜景子先生よりメッセージ〜
マインドフルな週末のはじめに...
それぞれの人に合わせて無理のないアサナ、そして呼吸法を実践しましょう。
ヨガは自分の本質を知る事。でもそれってどういう事?
毎回順序立ててショートレクチャーしていきます。
心身ともにピュアにしていきませんか?

【参加費】
一般:¥5,,000
Ripplesメンバー:お持ちのチケット1回分+¥2,000

【お申し込み方法】
メールにてお申し込み(info@studioripples.jp)、または直接スタジオにお越しの際にお伝え下さい。

【講師プロフィール】

木下景子(Keiko Kinoshita)
ヨガインストラクター
京都生まれ京都育ち。
1988年商社勤務時代に気道ヨガ主宰門脇正次氏より
ヨーガの基礎を学ぶ。
2002年に東京移住をきっかけにケンハラクマ氏のもと
アシュタンガヴィンヤサヨガの実践を始める。

以降10年間、インターナショナルヨガセンター荻窪にでアシュタンガヨガ早朝マイソールクラスを担当。他のクラスを含め、ほぼ365日通して数多くの練習生の指導にあたる。
2013年よりインド・カイヴァリヤダーマヨーガ研究所にティワリ氏より伝統的なプラナヤーマ及び、ヨーガ哲学、ヨーガセラピーを習得中。
またこころの仕組みを知り、マインドを超えて自己本来の自由な生き方をコンセプトにヨーガだけでなく心理学やカウンセリングを習得。

2016年 Yoga for the special child program basic1修了
2015年 TAJアーユルヴェーダ自然食ケアリスト取得
2013年 ロンドン インテグレイティッド修了
2011年 あいマクロビ師範前期修了

www.keikokinoshitayoga.com

2016年5月14日土曜日

5/21(土)スケジュール内容変更のお知らせ

皆様おはようございます。
5/21(土)のスケジュールが一部変更になります。
ご確認よろしくお願いします。

【変更前】(誤)
5/21 (土)
9:00-10:30
アシュタンガヨガ プライマリーシリーズ
11:00-12:15
アシュタンガヨガ ビギナー

【変更後】(正)
5/21(土)
7:30-9:00
アシュタンガヨガ プライマリーシリーズ
※予定していた土曜日の新クラス『アシュタンガビギナー』は5/28(土)からになります。
ご了承下さい。

急な変更でご迷惑をおかけ致して、大変申し訳ございません。
何卒、よろしくお願いします。

Studio Ripples
吉岡

2016年5月10日火曜日

ケンハラクマ先生とのスペシャルな3日間♪

ゴールデンウィーク最後の3日間はケンハラクマ先生による
Ripplesでは初めてのアシュタンガヨガ指導者養成コースが開催されました。
ケン先生には前回(ちょうど1年前)ハタヨガベーシックの指導者養成コースを
実施していただだきました。
でもやっぱりアシュタンガヨガのコースを行いたい思いは強く...
Ripplesももう2年だし...
思い切ってお願いし、今回実現する事が出来ました!!
記念すべきRipplesの第1期生の皆様は総勢12名。


コース内で行なわれる午前中の実践クラスには受講生以外も
多数参加していただきました。

初日のレッドクラス風景

チャトランガ ダンダァーサナ







午後のクラスはプライマリーシリーズのアサナをひとつひとつ
丁寧に解説していただきました。
ふたりで協力して相談しながら実践








最終日ヨガ哲学のお勉強
難しい文章になかなか理解しずらい部分もケン先生の言葉になると
すーっと入ってきます。
筆記試験中!! 














12名無事修了しました!!
私も2006年の3月にケン先生の指導者養成コースを受講してから早10年。
その10年目にこのスタジオで先生を招いて学べた事は大変嬉しく思います。
初心にかえって再受講出来た事はとても身になったと感じています。
ケン先生3日間(32時間)本当にありがとうございました!!