2016年10月7日金曜日

ロング陰ヨガ

皆様こんにちは!
通常、毎月1回行われてるアサコ先生の陰ヨガ
今月はアサコ先生が産休に入られる為、特別に2回予定しています。
そこで、今月末の29日予定しているクラスは通常より45分長いロング陰ヨガとなります。いつもより時間が長いので、ゆっくりと時間をかけて、いつもより多くのポーズを味わってみましょう‼︎
しばらく土曜日の陰ヨガは休講となりますので、ぜひこのスペシャルな機会をお見逃しなく!

そして…そしてアサコ先生が監修を担当された【ヨガ手帳】10/8-29までの期間限定でRipplesにて購入できます。
期間中、購入された方には特典がつきますよー!
【日程】2016年10月29日(土)
【時間】10:30-12:30
【参加費】
一般:¥4,000
Ripplesチケットをお持ちの方:1回分+¥1,500
◉ヨガ手帳を購入された方◉
【参加費】
一般:¥4,000 → ¥3,500
Ripplesチケットをお持ちの方:1回分+¥1,500 → ¥1,000

【お申し込み方法】
◉お名前(フリガナ)
◉連絡先
◉メールアドレス
◉レンタルマット(¥200)のご利用希望の有無
※数に限りがございますのでなるべくご持参下さい。
上記の内容をご明記の上、メール→info@studioripples.jpまでお願いします。

【講師プロフィール】
石田麻子(Asako Ishida)
出産後、すべてのものごとがつながっていることを実感。
環境(=自分を取り巻くものごと)にできるだけ負荷をかけずに
気持ちよく暮らす術を探るなかで、2005年、ヨガに出会う。
様々な流派のヨガを経験。

現在はアシュタンガヨガと陰ヨガを学びながら、都内各地のスタジオでヨガを指導。

ヨガをはじめたばかりの方にもエッセンスが伝わるように、体感を大事にした
クラスを心がけている。
また、より多くの方の日常にヨガを!との思いで、サークル、学校、企業や病院などへの出張クラスも積極的に行う。

2013年〜野外フェスイベントGOOUT CAMPで青空ヨガ、キャンドルヨガを担当。 ヨガアプリoshyogaのヨガコンテンツ作成や、通信教育のキャリアカレッジヨガ講師養成講座のキッズヨガパートの教材作成に携わる。

座右の銘は「keep it simple and be creative!」
興味があることは「空」と「間」


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TOKYOYOGA chama 指導者養成コース(全米ヨガアライアンス200時間認定)修了
David Swenson 40時間アシュタンガヨガプライマリーシリーズ指導者養成コース修了
Joe Barnett 陰ヨガ50時間ティーチャートレーニング修了 モジュール1(2014,2015)、モジュール2(2016)
Paul grilley 陰ヨガティーチャートレーニング200時間修了(Anatomical Foundations 解剖学的基礎」100時間+Chakra and Meridian チャクラ瞑想と経絡システム」100時間)



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